🏖️ Spiagge del Lazio

30 spiagge lungo la costa, tratto per tratto. Per ognuna trovi com'è il fondo, come ci si arriva e dove parcheggiare, prendere un caffè o mangiare lì vicino.

🏖️ 30 spiagge🆓 3 libere🅿️ 20 con parcheggio vicino🍹 22 con bar o ristoranti vicini🐕 2 con cani ammessi
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🗺️ Le 30 spiagge sulla mappa

Tocca un segnaposto per vedere il nome della spiaggia e aprire la sua scheda.

Nessuna spiaggia con questi filtri: prova a toglierne uno. 🌊

Maremma laziale Viterbo · 2 spiagge

È il tratto più a nord del Lazio, al confine con la Toscana. Spiagge ampie di sabbia scura e ferrosa con la pineta alle spalle.

🏖️

Lido di Tarquinia

📍 Tarquinia (VT)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

Spiaggia sabbiosa e grande, con la pineta alle spalle. Ci sono tratti liberi e tratti con stabilimenti, adatta alle famiglie.

🅿️ 1 parcheggi vicini🍹 1 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Montalto Marina

📍 Montalto di Castro (VT)

🏖️ Sabbia

Lunga spiaggia di sabbia scura e ferrosa, con la pineta dietro. È una delle località più attrezzate della Maremma laziale.

🅿️ 2 parcheggi vicini🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

Litorale nord Roma · 3 spiagge

Da Santa Marinella a Ladispoli, lungo la via Aurelia. Spiagge di sabbia scura, castelli sul mare e paesi vicini a Roma.

🏖️

Spiaggia sotto il Castello Odescalchi

📍 Santa Marinella (RM)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

Spiaggia libera ai piedi del castello, in un tratto protetto da frangiflutti. Nel resto del paese si alternano molti stabilimenti.

🅿️ 7 parcheggi vicini🍹 18 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍦 Gelaterie

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Santa Severa

📍 Santa Marinella (RM)

🏖️ SabbiaSpiaggia libera

Spiaggia di sabbia scura sotto il castello, in gran parte libera e ancora con un aspetto naturale. Vicino c'è l'area archeologica di Pyrgi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Ladispoli - Lungomare Regina Elena

📍 Ladispoli (RM)

🏖️ Sabbia

Lunga spiaggia di sabbia nera, scura per il ferro che contiene. Si cammina sul lungomare, che passa su quattro ponti sui fossi.

🅿️ 5 parcheggi vicini🍹 9 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍦 Gelaterie
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

Litorale romano e Ostia Roma · 6 spiagge

La costa di Roma, da Passoscuro a Capocotta. Dune e pinete dentro la riserva del Litorale Romano, lidi storici a Ostia e la grande spiaggia libera di Castelporziano.

🏖️

Passoscuro

📍 Fiumicino (RM)

🏖️ SabbiaSpiaggia libera🐕 Cani ammessi

Costa di dune nella riserva del Litorale Romano. Qui c'è una spiaggia libera di 300 metri dedicata ai cani.

🅿️ 21 parcheggi vicini🍹 11 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Fregene

📍 Fiumicino (RM)

Attrezzata

Località con la pineta di Fregene e stabilimenti per tutti i gusti. La sera la spiaggia ha locali e musica.

⚠️ Il punto indicato è il centro dell'abitato, non la riva: ricontrollare la posizione sulla mappa.

🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Focene

📍 Fiumicino (RM)

🏖️ Sabbia

Tratto di dune e sabbia tra Focene e Fregene, dentro la riserva statale del Litorale Romano. Vicino c'è l'oasi WWF di Macchiagrande.

⚠️ Il punto indicato è l'abitato, non la riva: ricontrollare la posizione sulla mappa.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Lido di Ostia

📍 Roma (RM)

Libera e attrezzata

La spiaggia di Roma: lidi storici costruiti negli anni Venti e Trenta, bar sulla sabbia e qualche tratto libero.

🚶 Come si arriva: In treno con la linea Roma-Lido, oppure in auto lungo via Cristoforo Colombo.

🅿️ 17 parcheggi vicini🍹 79 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍦 Gelaterie

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Castelporziano

📍 Roma (RM)

🏖️ SabbiaSpiaggia libera🐕 Cani ammessi

Lunga spiaggia di sabbia fine con dune e macchia mediterranea, dentro la riserva statale del Litorale Romano. Tutta libera e gratuita: l'ombrellone si porta da casa.

🚶 Come si arriva: Dalla via Litoranea, tra Ostia e Torvaianica, attraverso i cancelli numerati.

🍹 1 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Capocotta

📍 Roma (RM)

Tratto di dune coperte di macchia, a sud di Castelporziano. È conosciuta come spiaggia naturista storica.

⚠️ Parte dell'arenile è dedicata al naturismo.

🅿️ 3 parcheggi vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

Litorale sud pontino Roma e Latina · 4 spiagge

Da Anzio al promontorio del Circeo. Tratti di costa ancora naturali, con dune, macchia mediterranea e il Parco nazionale del Circeo.

🏖️

Grotte di Nerone

📍 Anzio (RM)

🏖️ Sabbia e ghiaia

Sabbia e piccole scogliere si alternano sul mare, davanti ai resti della villa imperiale. Un posto per chi vuole anche un po' di storia.

🅿️ 3 parcheggi vicini🍹 8 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍦 Gelaterie
🍝 Ristoranti
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Torre Astura

📍 Nettuno (RM)

Tratto di costa quasi selvaggio con la torre su un ponte. L'acqua non è sempre limpida.

⚠️ La torre si trova dentro il poligono militare (fonte Wikipedia Nettuno): verificare se e come si può accedere.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Bufalara

📍 Sabaudia (LT)

🏖️ Sabbia

Spiaggia di sabbia dorata, più selvaggia, con servizi essenziali. Ci sono dune e macchia mediterranea e a volte bufale al pascolo.

🚶 Come si arriva: Una breve passeggiata dal parcheggio.

⚠️ Il naturismo è tollerato tra la Bufalara e Rio Martino.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Torre Paola

📍 Sabaudia (LT)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

Striscia di sabbia fine ai piedi del promontorio del Circeo, con fondale che scende piano. Alcuni stabilimenti, il resto libero; il vento piace a chi fa surf e kitesurf.

🚶 Come si arriva: Parcheggi vicini, per lo più a pagamento.

⚠️ Nei fine settimana si riempie.

🅿️ 2 parcheggi vicini🍹 2 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍝 Ristoranti
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

Riviera di Ulisse Latina · 8 spiagge

Da Terracina a Minturno, nel parco regionale Riviera di Ulisse. Sabbia dorata, calette e promontori tra Sperlonga, Gaeta e Formia.

🏖️

Terracina - Spiaggia di Ponente

📍 Terracina (LT)

🏖️ SabbiaAttrezzata

Circa 3 km di sabbia fine e dorata, con il fondale poco profondo. Per lo più attrezzata, usata anche per windsurf e sport d'acqua.

🅿️ 11 parcheggi vicini🍹 23 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍦 Gelaterie
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Spiaggia di Levante

📍 Sperlonga (LT)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

Spiaggia di sabbia sotto il paese bianco, con acqua bassa che va bene anche ai bambini. Verso la Grotta di Tiberio si trova il tratto libero detto Angolo.

🚶 Come si arriva: A piedi dal borgo.

🅿️ 2 parcheggi vicini🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Spiaggia di Serapo

📍 Gaeta (LT)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

La spiaggia più frequentata di Gaeta, lunga circa un chilometro e mezzo e chiusa da Monte Orlando. Ci sono stabilimenti e aree libere, con bar e ristoranti vicini.

🚶 Come si arriva: A piedi dal centro o con l'autobus.

🅿️ 10 parcheggi vicini🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Sant'Agostino

📍 Gaeta (LT)

🏖️ SabbiaLibera e attrezzata

Una delle spiagge più lunghe e larghe del litorale laziale. Ci sono lidi attrezzati e tratti liberi.

🚶 Come si arriva: In auto, parcheggi a pagamento.

⚠️ Il punto indicato è il centro della località: ricontrollare sulla mappa.

🍹 5 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Fontania

📍 Gaeta (LT)

Spiaggia più riservata, con piscine naturali nella roccia. Vicino ci sono i resti di una villa romana.

🅿️ 1 parcheggi vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Vindicio

📍 Formia (LT)

🏖️ Sabbia

Lungomare con pineta e, in fondo, il porto romano di Caposele. Ci vanno molti giovani e surfisti.

🅿️ 1 parcheggi vicini🍹 2 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Gianola

📍 Formia (LT)

Costa sotto il promontorio di Gianola, dentro il parco regionale. Si trovano l'oasi blu del WWF e i resti di una villa romana.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Spiaggia dei Sassolini

📍 Minturno (LT)

🏖️ Sabbia e ghiaia

Piccola insenatura riparata con sabbia color ocra e ciottoli. Acqua trasparente.

⚠️ Alcune fonti la mettono a Formia, altre a Minturno.

🅿️ 2 parcheggi vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

Isole pontine Latina · 7 spiagge

Ponza e Ventotene, nel Tirreno. Spiagge di sabbia e ghiaia, rocce chiare e acqua limpida; molte si raggiungono meglio via mare.

🪨

Chiaia di Luna

📍 Ponza (LT)

🪨 Ghiaia

Mezzaluna di ghiaia chiara sotto un'alta parete di roccia bianca. La si ammira dal mare, specie al tramonto.

🚶 Come si arriva: Solo via mare, con escursione in barca; la via a terra è chiusa da anni.

⚠️ La falesia è friabile.

🅿️ 7 parcheggi vicini🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Cala Feola

📍 Ponza (LT)

🏖️ Sabbia

Insenatura di sabbia con piscine naturali tra le rocce. È il posto più comodo da raggiungere senza barca.

🚶 Come si arriva: È l'unica spiaggia di sabbia di Ponza raggiungibile facilmente via terra.

🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Frontone

📍 Ponza (LT)

🏖️ Sabbia

Lunga distesa di sabbia vicino a una vecchia miniera. Dalla spiaggia si vede bene la costa dell'isola.

🚶 Come si arriva: Via mare o con un sentiero panoramico.

🍹 5 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Santa Maria

📍 Ponza (LT)

🏖️ Sabbia

Spiaggia di sabbia con acqua bassa, vicina al porto. È presentata come una spiaggia ben servita.

🅿️ 5 parcheggi vicini🍹 9 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Cala Nave

📍 Ventotene (LT)

🏖️ Sabbia

Sabbia vulcanica scura e soffice, a due passi dal paese e vicino agli scogli del faro. È la spiaggia più conosciuta dell'isola.

🚶 Come si arriva: A piedi dal centro del paese.

🅿️ 5 parcheggi vicini🍹 16 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Parata Grande

📍 Ventotene (LT)

🏖️ Sabbia e ghiaiaLibera e attrezzata

Sabbia e ghiaino dentro il parco marino, con acqua molto chiara. Ci sono sia tratti attrezzati sia spiaggia libera.

🚶 Come si arriva: A piedi, con una camminata.

🅿️ 5 parcheggi vicini🍹 3 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🏖️

Cala Rossano

📍 Ventotene (LT)

🏖️ Sabbia

Sabbia dorata vicino al centro abitato. L'acqua resta limpida anche se il porto è vicino.

🅿️ 5 parcheggi vicini🍹 9 locali vicini

🧭 Qui vicino: parcheggi, bar, ristoranti
🅿️ Parcheggi
🍹 Bar
🍝 Ristoranti
🍔 Da asporto

Entro 400 metri. Dati: © OpenStreetMap, possono mancare locali nuovi.

🧭 Portami qui fonte

🐕 Spiagge per animali

Spiagge dove i cani sono ammessi, secondo le fonti indicate. Le regole cambiano con l'ordinanza balneare del Comune: controlla prima di partire.

🌿 Spiagge naturiste

Spiagge dove il naturismo è ammesso o tollerato, anche su laghi e fiumi. Rispetta sempre i cartelli e le regole del posto.

🌦️ Meteo e allerte: Lazio

Allerte e bollettini aggiornati dalle fonti ufficiali:

Bollettino Protezione Civile

Meteo Aeronautica Militare Onde e vento (Windy) Meteo.it

🛟 Al mare in sicurezza

Segui sempre le indicazioni dei bagnini e le bandiere esposte sulla spiaggia: con la bandiera rossa fare il bagno è pericoloso. Nelle spiagge libere senza servizio di salvataggio fai attenzione a correnti e mare mosso.

Emergenze in mare: chiama il 1530 (Guardia Costiera) oppure il 112.

Guardia Costiera: sito ufficiale Trova la Capitaneria vicina

La qualità delle acque di balneazione, tratto per tratto, si controlla sul Portale Acque del Ministero della Salute.

❓ Domande frequenti

Quali sono le spiagge di sabbia in Lazio?

Tra quelle di questa guida sono di sabbia: Lido di Tarquinia (Tarquinia), Montalto Marina (Montalto di Castro), Spiaggia sotto il Castello Odescalchi (Santa Marinella), Santa Severa (Santa Marinella), Ladispoli - Lungomare Regina Elena (Ladispoli), Passoscuro (Fiumicino), Focene (Fiumicino), Castelporziano (Roma), Bufalara (Sabaudia), Torre Paola (Sabaudia).

Dove si trovano spiagge libere in Lazio?

Sono spiagge libere, senza stabilimenti: Santa Severa (Santa Marinella), Passoscuro (Fiumicino), Castelporziano (Roma). Molte altre alternano tratti liberi e stabilimenti.

Dove possono andare i cani in spiaggia in Lazio?

In questa guida i cani sono ammessi a: Passoscuro (Fiumicino), Castelporziano (Roma). Controlla sempre l'ordinanza del Comune, che può cambiare ogni anno.

Come si controlla la qualità dell'acqua del mare?

La qualità delle acque di balneazione si controlla sul Portale Acque del Ministero della Salute, che pubblica i risultati dei prelievi delle ARPA per ogni tratto di costa.

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Scrivici: controlleremo l'informazione e la aggiungeremo a questa guida.

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