Foto: Albarubescens — Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
Provincia di Perugia · La valle del Nera e i monti Sibillini umbri: Norcia, Cascia, Preci e Vallo di Nera, dopo il terremoto del 2016.La terra di San Benedetto e di Santa Rita, dei salumi di Norcia e della fioritura del Piano Grande.
Città natale di San Benedetto, fondatore del monachesimo occidentale. Il terremoto del 30 ottobre 2016 ha fatto crollare la navata centrale e il campanile della Basilica di San Benedetto.
Altopiano nel Parco nazionale dei Monti Sibillini, a circa 1.350 metri. In primavera e all'inizio dell'estate la fioritura colora i campi.
Santuario dedicato a Santa Rita, nata nel 1380 a Roccaporena. La festa è il 22 maggio.
Borgo tra i Borghi più belli d'Italia che conserva la struttura medievale. La chiesa di Santa Maria ha una Processione dei Bianchi dipinta nel 1401 da Cola di Pietro.
Borgo tra i Borghi più belli d'Italia, noto nel Medioevo per la scuola chirurgica norcina. L'Abbazia di Sant'Eutizio è stata danneggiata dal terremoto del 2016.
Audioguida sul monastero di Santa Rita da Cascia.
Audioguida sull'altopiano di Castelluccio.
Audioguida sul museo ospitato nella Castellina di Norcia.
Il prodotto più noto di Norcia. Ha il marchio IGP dal 1998.
IGPPiccola lenticchia coltivata sugli altopiani di Castelluccio.
IGPNei boschi della Valnerina si raccolgono il tartufo nero pregiato, lo scorzone e il tartufo invernale.
Formaggio di pecora delle montagne di Norcia.
Sfoglia ripiena di mele e cacao, tra i dolci tipici di Cascia.
La festa di Santa Rita a Cascia è il 22 maggio. Il Piano Grande fiorisce in primavera e all'inizio dell'estate. Dopo il terremoto del 2016 alcune strutture sono ancora in ricostruzione: prima di partire controlla le aperture sui siti ufficiali.
Da Perugia si raggiunge Spoleto e da qui si risale la Valnerina verso Norcia e Cascia.
Le linee Busitalia Umbria E401 (Spoleto-Norcia) ed E404 (Cascia-Norcia) servono la Valnerina e si collegano alle stazioni di Spoleto e Terni. Dal 1° agosto al 31 dicembre 2026 i collegamenti da Terni e Spoleto verso Cascia e Norcia sono stati rafforzati.
Il 30 ottobre 2016 un terremoto di magnitudo 6,5 ha colpito Norcia, distruggendo la navata centrale e il campanile della Basilica di San Benedetto.
Dal 1926 al 1968 una ferrovia a scartamento ridotto collegava Spoleto, Vallo di Nera e Norcia; oggi il suo tracciato è una pista ciclabile.
La scuola chirurgica di Preci era specializzata nell'estrazione dei calcoli renali.