Isola del Liri e il fiume Liri

Foto: Piergiorgio Mariniello — Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)

Provincia di Frosinone · Valle fluviale della Ciociaria meridionale attraversata dal fiume Liri.

Valle del Liri

Valle con siti archeologici romani, cascate urbane e borghi medievali della Ciociaria.

27 mAltezza circa della Cascata Grande
328 a.C.Fondazione di Fregellae
125 a.C.Distruzione di Fregellae
Cosa vedere

I luoghi da non perdere

Cascata Grande, Isola del Liri

Cascata Grande, Isola del Liri

Salto d'acqua di circa 27 metri formato dal fiume Liri, che si divide in due bracci all'interno del centro abitato.

Acropoli di Arpino, Arpino

Acropoli di Arpino, Arpino

Sito archeologico con mura poligonali e un arco a sesto acuto tra i più antichi d'Italia.

Area archeologica di Fregellae, Arce

Resti dell'antica colonia romana fondata nel 328 a.C. sulla Via Latina e distrutta nel 125 a.C. dopo una rivolta contro Roma.

Centro storico di Sora, Sora

Città di origine volsca e poi romana lungo il corso del fiume Liri.

Riserva naturale Lago di San Giovanni Incarico, San Giovanni Incarico

Area protetta attorno al bacino lacustre, vicina ai resti di Fregellae.

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i luoghi dell'Isola, il parco fluviale, Isola del Liri

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Isola del Liri - Cartiere, Isola del Liri

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Cassino, Cassino

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Perché visitarla

Il motivo per venire qui

Sapori del territorio

Specialità culinarie e dolciarie

Formaggio

Pecorino di Picinisco

Formaggio DOP a pasta cruda di latte ovino, prodotto nei vicini Monti della Meta, in Ciociaria.

DOP
Vino

Cesanese del Piglio

Vino rosso da uve Cesanese coltivate in Ciociaria, primo vino DOCG del Lazio.

DOCG
Dolce

Ciambella sorana

Ciambella di grano tenero all'anice tipica di Sora, passata in acqua calda e cotta al forno; ha la denominazione comunale d'origine.

DE.CO.
Secondo

Abbuoto

Involtino di interiora di agnello o capretto, piatto della tradizione ciociara.

PAT
Periodo migliore

Quando andare

Primavera per le escursioni lungo il fiume e le visite ai siti archeologici. Estate per la frescura delle cascate e le sagre. Autunno per la vendemmia del Cesanese. Inverno per le atmosfere nei borghi e i piatti della tradizione.

Come arrivare

Da Frosinone

Auto

Autostrada A1 Roma-Napoli con uscita Ceprano o Ferentino, proseguendo sulla SS82 della Valle del Liri verso Isola del Liri e Sora.

Auto e treno

Linee Cotral da Frosinone e Cassino verso i comuni della valle; stazione ferroviaria di Sora sulla linea Avezzano-Roccasecca.

Curiosità

Cose che (forse) non sai

Storia

Fregellae fu distrutta dai Romani nel 125 a.C. dopo una rivolta e i suoi abitanti furono trasferiti a Fabrateria Nova.

Tradizione

Secondo la tradizione, Arpino diede i natali a Cicerone e a Gaio Mario.

Natura

Il fiume Liri, lungo circa 120 km, confluisce nel Garigliano.

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Crediti foto