Una selezione di spiagge tra le più conosciute di ogni regione di mare. Non è una classifica: nessun punteggio e nessun premio, solo luoghi che vale la pena conoscere, con come sono fatti e come arrivarci.
📍 Sestri Levante (GE)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
Piccola baia di sabbia fine tra due promontori, sul lato del centro storico di Sestri Levante. È una spiaggia libera e gratuita, ma a luglio e agosto l'accesso è a numero chiuso.
🚶 Come si arriva: Dal centro storico attraverso tre varchi controllati durante la stagione estiva
📍 Camogli (GE)
🪨 CiottoliLibera e attrezzata
Baia isolata dominata dall'abbazia benedettina del X secolo. Spiaggia di ciottoli bianchi divisa tra area libera e stabilimento balneare.
🚶 Come si arriva: Solo via mare con battello o a piedi tramite sentieri escursionistici del Parco di Portofino
📍 Monterosso al Mare (SP)
🏖️ Sabbia e ghiaiaLibera e attrezzata
Lunga spiaggia di sabbia e ghiaia fine davanti alla stazione di Monterosso, tra le più ampie delle Cinque Terre. Si alternano stabilimenti e tratti liberi.
🚶 Come si arriva: Direttamente dalla stazione ferroviaria di Monterosso, accesso immediato
📍 Scarlino (GR)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
La sabbia è bianca e fine e da questo viene il nome: i granelli sembrano suonare quando si cammina. La cala è nella riserva delle Bandite di Scarlino.
🚶 Come si arriva: A piedi, con un percorso di circa 30 minuti nel bosco vicino al mare.
⚠️ Dal 1 giugno al 30 settembre si entra solo su prenotazione (700 posti al giorno).
📍 Rosignano Marittimo (LI)
🏖️ Sabbia
È un litorale di sabbia molto chiara, lungo circa cinque chilometri. Il colore viene dagli scarichi di carbonato di calcio di un impianto vicino e per questo il paesaggio ricorda i mari tropicali.
🚶 Come si arriva: Si arriva attraverso una piccola collina, tra Rosignano Solvay e Vada.
⚠️ Secondo Wikipedia il Comune ha vietato balneazione e sosta vicino allo scarico industriale: controllare i divieti prima di andare.
📍 Orbetello (GR)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata🐕 Cani ammessi
Il tombolo di sabbia è lungo circa 6 chilometri, nella riserva istituita nel 1971. Ogni chilometro circa ci sono indicazioni per le uscite verso il mare.
🚶 Come si arriva: Dentro la riserva Duna Feniglia: a piedi o in bici su una strada di circa 6 km; auto e moto vietate. Si arriva da Orbetello per la diga o da Ansedonia.
📍 Ponza (LT)
🪨 Ghiaia
Mezzaluna di ghiaia chiara sotto un'alta parete di roccia bianca. La si ammira dal mare, specie al tramonto.
🚶 Come si arriva: Solo via mare, con escursione in barca; la via a terra è chiusa da anni.
⚠️ La falesia è friabile.
📍 Gaeta (LT)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
La spiaggia più frequentata di Gaeta, lunga circa un chilometro e mezzo e chiusa da Monte Orlando. Ci sono stabilimenti e aree libere, con bar e ristoranti vicini.
🚶 Come si arriva: A piedi dal centro o con l'autobus.
📍 Ponza (LT)
🏖️ Sabbia
Insenatura di sabbia con piscine naturali tra le rocce. È il posto più comodo da raggiungere senza barca.
🚶 Come si arriva: È l'unica spiaggia di sabbia di Ponza raggiungibile facilmente via terra.
📍 Massa Lubrense (NA)
🪨 CiottoliSpiaggia libera
Baia di ciottoli dentro un'area naturale protetta, senza servizi. L'accesso ai sentieri è gratuito.
🚶 Come si arriva: Solo a piedi da Nerano, con un sentiero di circa 40-45 minuti all'andata.
⚠️ Servono scarpe da camminata e acqua: niente servizi.
📍 Positano (SA)
🪨 CiottoliLibera e attrezzata
La spiaggia principale del paese, lunga circa 300 metri, con due stabilimenti e una zona libera. Una guida la descrive di ciottoli, altre di sabbia e ciottoli.
🚶 Come si arriva: Breve passeggiata dal centro di Positano.
⚠️ Le fonti sono discordi sul fondo.
📍 Camerota (SA)
🪨 CiottoliSpiaggia libera
Baia di ciottoli, senza ombrelloni e servizi, dentro l'area marina protetta Costa degli Infreschi e della Masseta.
🚶 Come si arriva: In barca da Marina di Camerota, oppure a piedi con il sentiero da Lentiscelle.
📍 Isola di Capo Rizzuto (KR)
Si trova vicino al castello aragonese di Le Castella, costruito su un isolotto di fronte alla riva. Con la bassa marea l'isolotto si raggiunge a piedi su un lembo di terra.
📍 Ricadi (Capo Vaticano) (VV)
🏖️ Sabbia
Spiaggia di Capo Vaticano con sabbia bianca e finissima. Il mare è limpido ed è adatto alle immersioni.
📍 Ricadi (VV)
🏖️ Sabbia
Spiaggia di sabbia bianca e fine nel comune di Ricadi, tra Tropea e Capo Vaticano. Nello stesso tratto si trovano anche Grotticelle e Tono.
📍 Maratea (PZ)
🏖️ Sabbia e ghiaiaAttrezzata
Spiaggia di sabbia scura vulcanica e ciottoli, con un lido che affitta ombrelloni, lettini e canoe. L'acqua diventa profonda in fretta.
🚶 Come si arriva: Facile, con parcheggio.
📍 Maratea (PZ)
🪨 Ghiaia
Cala fatta solo di ghiaia e ciottoli lisci, senza sabbia. L'acqua è profonda e chiara, adatta a chi cerca una caletta raccolta.
📍 Bernalda (MT)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
Lunga spiaggia di sabbia fine, con tratti liberi e tratti con lidi. Il fondale è basso e sabbioso, adatto ai bambini e a chi vuole camminare a lungo sulla riva.
🚶 Come si arriva: Molto facile, con ampi parcheggi.
📍 Mattinata (FG)
🪨 GhiaiaSpiaggia libera
Due faraglioni stanno davanti a una falesia bianca, e la baia è divisa in tre spiagge da punte di roccia. Le due più lunghe misurano circa 260 e 450 metri; la terza, a nord, si raggiunge solo dal mare.
🚶 Come si arriva: Secondo Wikipedia la spiaggia sud è libera ma serve un permesso giornaliero del Comune; il parcheggio è a pagamento.
⚠️ Serve un permesso giornaliero del Comune di Mattinata (fonte Wikipedia): controllare le regole prima di andare.
📍 Melendugno (LE)
🏖️ Sabbia
Baia lunga circa 800 metri, con sabbia finissima e chiara chiusa da due scogliere. Verso sud, vicino alla riva, ci sono i due faraglioni detti Le Due Sorelle.
📍 Salve (LE)
🏖️ Sabbia
Sabbia chiarissima e fine, tra le più fini del Salento, con dune alle spalle. La costa è bassa.
📍 Polignano a Mare (BA)
🪨 Ciottoli
Piccola insenatura di ciottoli tra due pareti di roccia, dove passava l'antica via Traiana. Si trova accanto al centro storico di Polignano.
🚶 Come si arriva: Dal centro storico si passa dal ponte sulla lama (Wikipedia: ponte di epoca borbonica ancora percorribile).
📍 Termoli (CB)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
È la spiaggia a sud di Termoli, con molti stabilimenti e servizi. Si presta anche a vela e sport d'acqua.
🚶 Come si arriva: In auto o con i mezzi pubblici; zona sud di Termoli, vicino al Rio Vivo.
📍 Campomarino (CB)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
Una spiaggia larga di sabbia chiara con il lungomare e molti stabilimenti, e tratti liberi. Il mare è basso e adatto alle famiglie.
🚶 Come si arriva: Si arriva facilmente in auto o con i mezzi pubblici; ci sono ampi parcheggi.
📍 Vasto (CH)
🪨 CiottoliSpiaggia libera
Caletta di sassi e ciottoli sotto il promontorio, senza lidi. Si raggiunge con una camminata e l'acqua è chiara.
🚶 Come si arriva: Sentieri nella macchia mediterranea; parcheggio limitato.
⚠️ Riserva naturale: nessun servizio, portare l'essenziale.
📍 Vasto (CH)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
Spiaggia di sabbia dorata con dune dietro e senza stabilimenti, dentro la riserva di Punta Aderci. In giugno tra le dune nidifica il fratino: serve rispetto.
🚶 Come si arriva: Strada sterrata fino al parcheggio; il tratto sulla spiaggia è facile.
⚠️ In giugno il fratino nidifica tra le dune.
📍 Pineto (TE)
🏖️ Sabbia
Davanti alla Torre del Cerrano la spiaggia è di sabbia e fa parte dell'Area marina protetta, tra Pineto e Silvi. Poco al largo restano sotto l'acqua i resti dell'antico porto di Atri.
🚶 Come si arriva: Si arriva facilmente attraverso la pineta.
⚠️ Area marina protetta con zone a regole diverse: leggere il regolamento su torredelcerrano.it.
📍 Sirolo (AN)
🪨 GhiaiaSpiaggia libera
Sono sassolini bianchi davanti a due scogli a forma di faraglioni, senza servizi. È uno dei simboli della Riviera del Conero.
🚶 Come si arriva: Solo via mare (traghetti, barche, canoe). Il sentiero Passo del Lupo è chiuso.
⚠️ Raggiungibile solo dal mare; il sentiero a piedi è interdetto.
📍 Ancona (AN)
🪨 GhiaiaLibera e attrezzata
È la baia di sassi e ghiaia dentro il Parco del Conero, con dietro due laghetti. Ha tratti liberi e altri con stabilimenti.
🚶 Come si arriva: In auto con parcheggio vicino, oppure a piedi per i sentieri (da fonte spiagge.it).
📍 Ancona (AN)
🪨 GhiaiaSpiaggia libera
È una lunga spiaggia libera di ghiaia fine a nord del Monte Conero, senza stabilimenti. Per scendere servono scarpe adatte e un po' di fiato.
🚶 Come si arriva: Dalla strada provinciale con due sentieri ripidi, oppure in barca.
⚠️ Sentieri ripidi; sulla spiaggia ci sono pochi servizi (un solo chiosco stagionale secondo alcune guide).
📍 Ravenna (RA)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
È l'ultima foce a meandri dell'Adriatico settentrionale, nel Parco del Delta del Po, tra pinete, dune e oasi. Non ha servizi.
🚶 Come si arriva: Solo a piedi o in bici: in auto non si entra. Partenze consigliate: Bevanella Visitor Centre e Parco I Maggio.
⚠️ Accesso limitato tutto l'anno, a orari e punti precisi; nella stagione di nidificazione del fratino (primavera e inizio estate) alcuni tratti sono chiusi. Coordinate stimate.
📍 Riccione (RN)
🏖️ SabbiaAttrezzata
Riccione è una delle località più note della riviera, con il lungomare pieno di stabilimenti. Il turismo di mare è nato qui alla fine dell'Ottocento.
📍 Venezia (Pellestrina) (VE)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
È una spiaggia selvaggia con dune, dentro una riserva naturale locale, dove nidifica il fratino. Non ci sono servizi.
🚶 Come si arriva: Si arriva con il vaporetto da Chioggia, per pedoni e biciclette, all'estremità sud di Pellestrina.
⚠️ Riserva naturale: rispettare le zone di nidificazione.
📍 Rosolina (RO)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
È un lungo tratto di sabbia chiara con dune e macchia, nel Parco del Delta del Po, senza stabilimenti. Vicino c'è il giardino botanico litoraneo.
🚶 Come si arriva: Dalla fine della strada oltre Rosolina Mare (circa 5 km) si arriva a Porto Caleri; c'è anche un autobus che parte da Rosolina.
⚠️ Area protetta del Parco del Delta del Po.
📍 San Michele al Tagliamento (VE)
🏖️ SabbiaSpiaggia libera
È il tratto libero all'estremità est di Bibione, vicino al faro e alla foce del Tagliamento. Una guida di viaggio lo cita tra le spiagge libere dove i cani sono accettati.
⚠️ Fonte non ufficiale e datata 2016: controllare servizi e regole cani prima di andare.
📍 Duino-Aurisina (TS)
🪨 CiottoliLibera e attrezzata🐕 Cani ammessi
Ampio tratto di ciottoli piccoli, adatto anche ai bambini, accanto alla riserva delle Falesie di Duino. Ci sono stabilimenti e anche un'area libera; nella baia c'è la Bau Beach per i cani.
🚶 Come si arriva: Facile, in auto o in autobus; parcheggio spesso a pagamento.
⚠️ Il sì ai cani vale per la Bau Beach.
📍 Grado (GO)
Spiaggia libera
Spiaggia libera di Grado, con doccia calda e pagamento con carta. Sulla fonte non ci sono altri dettagli.
🚶 Come si arriva: Indirizzo: Viale dell'Orione 47, Grado.
📍 Duino-Aurisina (TS)
🪨 CiottoliSpiaggia libera
Ciottoli chiari, acqua trasparente e nessun servizio, nemmeno un lettino. È frequentata anche da nudisti.
🚶 Come si arriva: Sentiero molto ripido dalla zona di Sistiana.
⚠️ Sentiero ripido. Un altro elenco su spiagge.it la descrive come un lido con servizi: chiedere le condizioni attuali.
📍 Realmonte (AG)
Parete bianca di roccia che si alza a picco sul mare, lungo la costa di Realmonte. È diventata famosa anche per i romanzi di Camilleri con il commissario Montalbano.
📍 Lampedusa e Linosa (AG)
Spiaggia sull'isola di Lampedusa, di fronte all'Isola dei Conigli, dove la tartaruga Caretta caretta depone le uova. L'isola è riserva naturale e comprende la spiaggia e la macchia mediterranea.
📍 Noto (SR)
Spiaggia della riserva di Vendicari, vicino alla vecchia tonnara. La riserva ha quattro ingressi, tra cui quello principale vicino alla Torre Sveva.
📍 Noto (SR)
Piccola spiaggia chiusa tra due promontori rocciosi, quindi con il mare quasi sempre calmo. Sta tra i resti di Eloro e l'oasi di Vendicari e nel 2005 la Guida Blu di Legambiente la indicò come spiaggia più bella d'Italia.
📍 Taormina (ME)
Isolotto davanti a Mazzarò: la distanza dalla riva è così breve che con la marea diventa a volte una penisola. Il nome fu reso famoso dal barone Wilhelm von Gloeden.
🚶 Come si arriva: Isolotto vicino alla riva, a volte unito alla costa dalla marea (isola tidale).
📍 Palermo (PA)
È la spiaggia più conosciuta di Palermo, nella baia di Mondello, vicino a due riserve naturali del territorio comunale. Intorno alla baia si vedono ville in stile Liberty costruite nel primo Novecento.
📍 Stintino (SS)
🏖️ Sabbia
Sabbia bianca finissima e acqua bassa per decine di metri, di fronte all'isolotto con la torre. Dune di ginepro intorno e regole di tutela (stuoia sotto il telo, divieto di fumo).
🚶 Come si arriva: Da Stintino si prende la SP 34 e poi viale La Pelosa (fonte ufficiale).
📍 Baunei (OG)
🪨 CiottoliSpiaggia libera
Spiaggia di sassolini bianchi sotto falesie alte, con l'arco naturale e la guglia di Monte Caroddi. È monumento nazionale dal 1995.
🚶 Come si arriva: A piedi con un sentiero di circa 3 km dall'altopiano del Golgo; dal mare non si può sbarcare.
⚠️ Raggiungibile solo a piedi (trekking per esperti); dal mare è vietato ormeggiare entro 300 m.
📍 Baunei (OG)
🏖️ Sabbia e ghiaiaSpiaggia libera
Sabbia mista a sassolini bianchi e rosa, sotto una falesia di 500 metri. Si arriva con una camminata lunga per esperti o con le barche.
🚶 Come si arriva: Trekking impegnativo dal Golgo di Baunei oppure in barca da Santa Maria Navarrese, Arbatax o Cala Gonone. Ingresso libero (fonte ufficiale).
⚠️ Trekking per esperti o barca.
📍 San Teodoro (OT)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
Striscia di sabbia bianca e fine con fondale bassissimo, di fronte all'isola di Tavolara. Dietro la spiaggia ci sono dune, una pineta e un ampio parcheggio.
🚶 Come si arriva: Da San Teodoro circa 7 km sulla statale 125, poi deviazione per Capo Coda Cavallo e 1,5 km di strada sterrata fino al parcheggio.
📍 La Maddalena (isola di Budelli) (OT)
🏖️ Sabbia
La sabbia ha un colore rosato per i frammenti di piccoli organismi marini e di conchiglie. Dal 1994 l'accesso, la sosta e il bagno sono vietati per proteggerla.
🚶 Come si arriva: Non si può sbarcare: si vede dal mare o dalla vicina spiaggia del Cavaliere, con una guida del Parco.
⚠️ Chiusa al pubblico: vietati sbarco, bagno e ancoraggio (zona a tutela integrale del Parco).
📍 Dorgali e Baunei (NU)
🏖️ SabbiaLibera e attrezzata
Striscia di 800 metri di sabbia dorata tra le falesie, alla foce di una gola con un piccolo lago dietro. Ci sono chiosco e ristorante nel bosco.
🚶 Come si arriva: A piedi o in barca da Arbatax, Santa Maria Navarrese e Cala Gonone. Ingresso libero (fonte ufficiale).
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