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Cuore del Parco Nazionale del Gran Paradiso: Cogne, le cascate di Lillaz e Valnontey.
Dal capoluogo Cogne la valle si dirama in valli minori: la Valnontey, che penetra nel Parco verso la vetta e i ghiacciai del Gran Paradiso, e il vallone di Grauson, lungo e selvaggio. A Lillaz la valle si biforca ulteriormente nella Valeille, nota per l'arrampicata su cascate di ghiaccio, e nel vallone dell'Urtier, che porta al Col Fenêtre verso la Valle di Champorcher.
Vicino alla frazione di Lillaz, il torrente Urtier forma tre spettacolari salti d'acqua per complessivi 150 metri di altezza, raggiungibili con una passeggiata di 15 minuti: una delle escursioni più semplici e famose del Parco Nazionale del Gran Paradiso.
In Valnontey, a pochi chilometri da Cogne, il giardino botanico alpino Paradisia ospita oltre 1000 specie di flora di montagna in un ambiente naturale protetto, aperto nei mesi estivi.
Lungo il percorso che porta alle miniere di magnetite e agli impianti minerari di Colonna si scopre un patrimonio storico-etnografico legato all'estrazione del ferro, attività che ha segnato l'economia della valle fino al Novecento.
Centro principale della valle e storica porta d'accesso al Parco Nazionale del Gran Paradiso, con ampi prati, il centro visita del Parco e numerosi sentieri per ogni livello.
Frazione nota per le omonime cascate, punto di partenza anche per il vallone dell'Urtier e la Valeille, meta di arrampicata su cascate di ghiaccio in inverno.
Piccolo nucleo alla fine della strada carrozzabile, sede del giardino botanico Paradisia e punto di partenza per i sentieri che risalgono verso i ghiacciai del Gran Paradiso e i rifugi d'alta quota.
Suggestivo borgo panoramico su un terrazzo naturale sopra Cogne, con vista sulla valle e sulle vette del Gran Paradiso: uno dei nuclei più fotografati della zona.
Tre salti d'acqua per 150 metri complessivi lungo il torrente Urtier, raggiungibili in 15 minuti a piedi da Lillaz: lungo il percorso un itinerario geologico illustra le rocce tipiche della valle.
Il paese di Cogne, con i suoi ampi prati e la vista sul massiccio del Gran Paradiso, è la base ideale per esplorare il primo parco nazionale d'Italia, istituito nel 1922 a tutela dello stambecco.
È il centro principale del Parco Nazionale del Gran Paradiso, meta storica del turismo alpino grazie alle cascate di Lillaz, al giardino botanico Paradisia in Valnontey e alla facilità di avvistare stambecchi e camosci.
Tre salti d'acqua per complessivi 150 metri formati dal torrente Urtier vicino a Lillaz, raggiungibili con una facile passeggiata di 15 minuti.
Dal facile anello delle cascate di Lillaz ai sentieri più impegnativi verso i rifugi del Gran Paradiso in Valnontey, la valle offre itinerari per ogni livello, oltre ad arrampicata su cascate di ghiaccio in inverno nella Valeille.
Da Aosta si segue la SR 47 che risale la valle fino a Cogne, proseguendo poi verso Lillaz e Valnontey su strade secondarie.
L'estate è ideale per il giardino Paradisia e i trekking d'alta quota; l'inverno offre sci di fondo sugli ampi prati di Cogne e arrampicata su ghiaccio a Lillaz.